Personlig Psykoterapi
- for dig der ønsker personlig udvikling gennem indsigt i din personlighed
- for dig der har besluttet at få ryddet op i det liv, der har gjort dig til den du er i dag
- for dig der kæmper med personlige problemer efter belastende begivenheder eller betydningsfulde livsændringer
- for jer hvor livet sammen er blevet for svært og hvor I ønsker en følelsesmæssig afklaring
Personlig Psykoterapi
Når du beslutter dig for at starte med Personlig Psykoterapi, vil du vælge at arbejde med det, der virkelig betyder noget for dig, og som vækker dine sande følelser, dine værdier, din tro på dig selv og livet, din vilje til at handle – kort sagt din livskraft.
Gennem dialog vil du sætte ord på dine følelser, holdninger og meninger men også blive udfordret, med det formål at skabe et stærkere selvværd med mere rum og frihed til dig. Du vil græde, grine, skælde ud og tilgive i arbejdet med at opnå personlig indsigt og forståelse for hvorfor dit liv, er blevet som det er.
Undervejs i din personlige proces vil du med et voksende selvværd sige FRA overfor det uønskede og det der skal fylde mindre, og sige TIL overfor det du virkelig ønsker i dit liv, og som skal fylde mere. Du vil tage beslutninger om at ændre på små og store ting i dit liv, og du vil tage ansvar for at handle, med det mål at skabe det liv - du ønsker.
Psykoterapeutiske metoder:
Samtaleterapi, primært baseret på principper i Organisk Psykoterapi suppleret med den kognitive psykoterapi. Vi tager udgangspunkt i din her-og-nu situation, og dit behov for at få indsigt i de følelser og holdninger der enten blokerer dig eller positivt kan hjælpe dig på vej, til det du godt vil.
Kroppsykoterapi, primært baseret på Bioenergetisk Psykoterapi/Organisk Psykoterapi, hvor vi arbejder med samspillet mellem kroppen og følelseslivet, og arbejder os tilbage til de oplagrede følelser du igennem barndomsårene har undertrykt, og som nu sidder som spændinger og blokeringer i kroppen. Det kropterapeutiske arbejde gør det muligt at komme i kontakt med og ”opløse” disse fortrængte følelser, gennem en positiv nærværende kontakt.
(Læs artikel om Organisk Psykoterapi som du kan klikke på i bunden af denne side)
Parterapi, hvor vi arbejder med jeres personlige og fælles rum gennem indsigt i egne følelser og adfærd og forståelse for hinandens følelser og adfærd, for derigennem at muliggøre en afklaring af jeres situation. Efter behov deltager kvindelig psykoterapeut i sessionerne
Psykoterapi sessioner og priser
Sessioner:
Alle sessioner varer 1½ time, hvor vi runder af med at samle op og drøfte hvordan du selv kan arbejde videre indtil næste session.
Priser:
Personlig Psykoterapi:
Pris kr. 800,- for private.
Pris kr. 1.050,- ex. moms for virksomheder.
Par terapi:
Pris kr. 1.200,- for private
Pris kr. 1.450,- ex. moms for virksomheder
Klinik adresse
Hvidehus
Valbygårdsvej 64 A (Baghuset)
2500 Valby
Forespørgsler/tidsbestilling
Du er velkommen til enten at anvende mailen nedenfor, maile fra din egen mail eller ringe. Når du ringer vil du i de fleste tilfælde høre vores telefonsvarer, hvor du er velkommen til at lægge besked med dit navn, telefonnummer samt evt. det tidspunkt du bedst kan kontaktes på.
Vi ringer tilbage hurtigst muligt eller efter dit ønske.
Mail: mail@kirkeskov.dk
Tlf.: +45 70 232 282
» Artikel - Organisk Psykoterapi af Kresten Ravnkjær (PDF)
|
